Open Vallei-avond voor mannen, online
Je seksualiteit ‘trainen’ – wat houdt dat nou écht in? Wat levert het je op als je je seksualiteit gaat trainen? Is het moeilijk om te leren? Hoeveel tijd gaat dat kosten? Deze vragen beantwoorden we tijdens de Open Vallei-avond voor mannen op dinsdag 28 april en jij bent van harte uitgenodigd om hierbij aanwezig te zijn. Een […]
Vertrouwen en zelfliefde in de overgang
Ben je in peri-menopauze of menopauze en merk je dat je sneller overprikkeld bent? Je voelt meer onrust en bent onzekerder, je reageert emotioneler, opvliegers houden je wakker en je zin en levenslust is veranderd.In deze cursus maak je op een zachte en toegankelijke manier kennis met wat de cursus van Vallei orgasme voor jou […]
Vertragen en genieten – online omlaagtraingroep voor Vallei-vrouwen
Alsof het de eerste keer is, bestuderen we een maand lang één les van de Vallei-orgasme vrouwencursus. De enige opdracht: vertragen en genieten. Alles mag en niets moet. We nemen uitgebreid de tijd om het materiaal én onszelf helemaal opnieuw te leren kennen. We luisteren, kijken, ruiken, proeven, voelen, ervaren, bestuderen, en observeren. Alsof het […]
Online mannencirkel
Een laagdrempelige manier om andere Vallei trainende mannen te ontmoeten met vragen en ervaringen over de training. Of als je geïnteresseerd bent in Vallei en de cursus nog niet hebt, te horen van de ervaringen van andere mannen die je zijn voorgegaan. Gewoon, makkelijk vanuit je eigen woon-of werkkamer. Geleid door Vallei-coaches Jeroen van Weeghel […]
Online mannencirkel
Een laagdrempelige manier om andere Vallei trainende mannen te ontmoeten met vragen en ervaringen over de training. Of als je geïnteresseerd bent in Vallei en de cursus nog niet hebt, te horen van de ervaringen van andere mannen die je zijn voorgegaan. Gewoon, makkelijk vanuit je eigen woon-of werkkamer. Geleid door Vallei-coaches Jeroen van Weeghel […]
Online mannencirkel
Een laagdrempelige manier om andere Vallei trainende mannen te ontmoeten met vragen en ervaringen over de training. Of als je geïnteresseerd bent in Vallei en de cursus nog niet hebt, te horen van de ervaringen van andere mannen die je zijn voorgegaan. Gewoon, makkelijk vanuit je eigen woon-of werkkamer. Geleid door Vallei-coaches Jeroen van Weeghel […]
Welkom in de Engelen Vallei
De Engelen-Vallei is een online vrouwencirkel voor vrouwen die willen beginnen, of net zijn begonnen met de Vallei-training, die de Vallei-training al hebben aangeschaft maar voor wie het trainen nog geen routine is geworden én voor hen die wel trainen, maar verlangen naar een diepere zelfbeminning. Vallei-coach Esmeralda Heij is zich volledig gaan richten op […]
Krachtbron online
Vallei train je in je eentje en dat is goed. Zo zorg je voor absolute veiligheidsintimiteit. Maar om de training écht te laten landen in je dagelijkse realiteit is het ook noodzakelijk van anderen te horen, met anderen te delen, de theorie te verdiepen en de meditaties en oefeningen samen te ervaren. Mijn serie Krachtbron-bijeenkomsten […]
Traject – de vallei van jouw Vrouw/Man-zijn (5 maanden)
Activeer jouw vrouwelijkheid en ervaar een stromende sensualiteit en levenskracht Voor wie? Voor wie genoeg heeft van het “overleven” en de daaraan gekoppelde stressmodus. Je voelt diep van binnen dat er meer mogelijk is in het leven. Je wil vanuit overgave en vertrouwen het leven creëren dat écht bij jou past.Je wil voortaan een energieke flow […]
Pyjamakracht: de magie van Chi kung in de ochtend (ma, di, do, vr)
Wil je de dag zacht, stromend en vol energie beginnen? Verlang je naar meer structuur in je Chi kung beoefening?En wil je ervaren hoe het is om met volle aandacht te bewegen?Doe dan mee met de online Chi kung lessen van Vallei-coach Maria van Luijk – vier ochtenden per week. Met je haar nog in […]
Energy flow – online Chi kungs
Bijna wekelijks op zaterdag of zondag.Geniet van een heerlijke flow vol bruisende energie om jouw dag te starten. Start jouw dag in een heerlijke flow vol energie. Een ideale manier om jouw weekend in te zetten met jouw moment me-time. Even loskoppelen van alles en zakken in jouw lichaam. We starten met een ontspannen meditatie, […]
Bite-size Chi kungs online, elke dinsdag, woensdag en donderdag
Krijg een gezond en stromend lichaam met bite-size Chi kungs. Voor Chi kungs hoef je geen conditie te hebben en ook geen spierkracht. Ze werken op je pezen en bindweefsels, lossen blokkades op en zorgen voor het schoon, soepel en stromend houden van je hele systeem, fysiek en energetisch. Voor wie zijn bite-size Chi kungs […]
Jaartraining Pijnvrij met Vallei
Ervaar jij pijn bij het vrijen en/of vaginisme? Train je al Vallei of overweeg je dat? Vallei-coach en gynaecoloog-seksuoloog Hellen Nagel begeleidt je op een zachte manier naar een stromende, plezierige, pijnloze en ontspannen seksualiteitsbeleving. Misschien verlang jij ernaar om vrijer, sensueler en moeitelozer je seksualiteit te beleven. Je wilt zonder pijn of spanning vrijen, […]
Elke donderdag Chi kungs Online met Deborah Vogel vanaf 15 januari
Een heerlijke manier om de dag fris en ontspannen te beginnen vanuit je eigen huis! We beginnen weer online op donderdagochtend vanaf 15 januari. Een leuke en laagdrempelige manier om kennis te maken met deze eenvoudige maar doeltreffende oefeningen van Vallei-orgasme en Taotraining. Iedereen is welkom! Ben je Vallei-vrouw, man, LHBTQIA+ of deelnemer van een programma […]