Vallei-on-zooms

Stress zonder aanwijsbare reden

Voor KOPP-kinderen of mensen die iets voor hen willen betekenen.

Mannenwebinar

Anders leren omgaan met je seksuele kracht

Kijk of luister naar het webinar met taotrainer Reinoud Eleveld over de vraag waar zoveel mannen mee rondlopen: ik kan mijn seksualiteit niet kwijt in mijn relatie, wat nu? In het webinar vertelt Reinoud waarom je jezelf in eerste instantie vooral niets moet kwalijk nemen en in welke richting je de oplossing kunt vinden. Niet bij de ander, maar in jezelf.

  • Leer hoe je ervoor zorgt dat seksuele energie in jezelf volledig vrij is, terwijl je deze tegelijkertijd begrenst.
  • Hoe het kan dat je zowel seksueel actief als seksueel kalm en veilig kunt zijn.
  • Waarom je dit ‘vol’ maakt, je meer energie geeft en je hart opent. 
  • Wat je de ander kunt aanbieden om een gouden relatie te bouwen.

Seksuele veiligheid

Ontdek hoe je zachter kunt worden voor jezelf (en anderen)

In deze Vallei on zoom gaat Vallei Coach Christel van der Meer (oprichtster Meershiatsu) in gesprek met Taotrainer Reinoud Eleveld. Waarom zijn we vaak zo streng voor ons zelf? Hoe maak je de beweging van afwijzing naar toestemming en toe-eigenen van alles wat je voelt? En welke rol speelt seksuele intimiteit hierin?

  • Hoe stap je definitief uit het zoeken buiten jezelf en ga je werkelijk veilig worden voor jezelf?
  • Wat kun je hier via zelfbeminning in ontdekken?
  • En welke rol speelt het innerlijk kind, je eigen kwetsbaarheid en onschuld als het gaat om seksualiteit?

Monogamie en vreemdgaan

De geheimen van hechting, verlangen en vertrouwen

In deze Vallei-on-zoom gaat taotrainer Reinoud Eleveld in gesprek met relatietherapeut en Vallei-vrouw Jacqueline Evers, schrijfster van het boek Vreemdgaan. In 5 stappen samen verder. Hoe ga je om met verliefdheid op een ander? Wat als je samen voor de keuze komt te staan: verbeteren of verbreken?

Wil jij ook meer weten over:

  • hoe je je relatie kunt herstellen na een crisis?
  • hoe je op een andere manier kunt omgaan met elkaar en met je eigen seksualiteit?
  • en hoe je de liefde voor je kunt laten werken?

Hier bekijk je de video. En hier beluister je de audio

Seksualiteit en succes

Hoe je je creatieve energie laat stromen en meer bereikt door minder te doen

Een webinar van een uur dat gaat over je autonomie als vrouw. Over hoe je meer voor elkaar krijgt, door minder te doen. En over hoe je je seksualiteit op een gezonde manier laat stromen, terwijl je deze bij jezelf houdt (en dus niet ineens drie collega’s achter je aan hebt). Drie interessante en succesvolle vrouwen, alledrie Vallei-coaches, gaan met elkaar in gesprek. Ze gaan in op thema’s als:

  • Hoe werkt dat, je seksualiteit als bron van kracht leren inzetten?
    Kan dat écht, meer voor elkaar krijgen door minder te doen?
  • En waarom gaat ‘werk’ zo vaak ten koste van onszelf en anderen?
  • En hoe draaien we dat om?

Het wordt inspirerend en leerzaam. Hier bekijk je de video. En hier beluister je de audio

En de mannen dan?

Zo wordt zijn seksuele motor een bron van geluk

Taotrainer Reinoud Eleveld gaat in op het spanningsveld waarin veel mannen zich bevinden als het gaat om hun seksualiteit (en veel vrouwen ook trouwens). Aan de ene kant wil je genieten, het avontuur aangaan. Aan de andere kant verlang je naar veiligheid, wil je je grenzen kunnen voelen en bewaken. Het leren vinden van die balans, begint met het ontwikkelen van meer voelbewustzijn en het cultiveren van seksuele energie. Hier bekijk je de video en hier luister je de audio

De Zeven Sluiers van de liefde

Zo werk je aan een gouden relatie
  • Over de ‘dans tussen liefde en lust’, een oeroud ritueel dat ze in vele culturen kenden. 
  • Over seksueel vervuld raken, de rol die je partner daarin speelt en hoe je steeds weer opnieuw verliefd kunt worden in je relatie. 
  • Over hoe je de kans vergroot dat je een partner vindt die écht bij je past. 

Allemaal via de zeven sluiers. 

De kunst van het niet-doen

Hoe je heel veel kunt bereiken zonder stress

Over hoe je jezelf oplaadt en ervoor zorgt dat je altijd voldoende energie hebt voor de dingen die je wilt doen. Over de rol van stress en hoe je meer resultaat gaat zien van je inspanningen. En over de rol die je seksualiteit hierin speelt. Hier bekijk je de video en hier luister je de audio.

Zelfbeminning

De sleutel tot een volwassen seksuele identiteit

Over wat zelfbeminning precies is (heel iets anders dan masturberen of experimenteren) en hoe je via zelfbeminning niet alleen kunt groeien in je seksualiteit, maar ook als mens in zijn geheel. Over hoe dit samenhangt met het ontwikkelen van (meer) zelfliefde en welke voordelen dat heeft in de rest van je leven. Hier bekijk je de video en hier luister je de audio.

Het koude bed

Waarom zin in seks komt en verdwijnt (en wat je eraan doet)

Over de voordelen van het zowel ‘koel’ als ‘warm’ kunnen krijgen in bed. Over waarom vrouwen soms in een bevroren bed terecht komen. Over hoe je het bed weer stromend krijgt en de samenhang met hitte (hyper-seksualiteit). Hier bekijk je de video en hier luister je de audio.