Meer energie. Meer zelfliefde. Meer GLOED!
In vier maanden je Vallei-cursus belichamen — of je nu net begint of opnieuw instapt — samen met andere vrouwen.
GLOED! is een krachtig programma voor vrouwen die de Vallei-cursus willen verdiepen, hervatten of écht gaan leven. Voor een stralende blos, thuiskomen in jezelf en véél meer energie – voor de rest van je leven. Start: 24 september
Dit is je kans om je Vallei écht te gaan leven — van binnenuit.
Je begon vol nieuwsgierigheid aan Vallei. Of je hebt er al vaker over gehoord, maar het is er nooit écht van gekomen. Misschien was je enthousiast gestart, maar viel het stil — door drukte, twijfel of gewoon het leven. Toch bleef het ergens trekken. Want diep vanbinnen weet je: er zit meer in jou. Meer energie. Meer zachtheid. Meer leven.
Of je nu opnieuw wilt starten, halverwege bent blijven steken of verlangt naar méér… GLOED! is er voor jou.
Gedurende vier maanden nemen we je — samen met een prachtige groep vrouwen — stap voor stap mee door de Vallei-training. Online én live. Je bouwt aan jouw innerlijke gloed: die warme levenskracht die je van binnenuit laat stralen.
Dit programma is voor jou als je...
de technieken écht in je lijf wilt voelen — van hoofd naar hart naar bekken.
verlangt naar meer energie, levenslust en plezier in je dagelijks leven.
graag traint in bedding en verbinding, samen met andere vrouwen.
de oefeningen wilt verweven in je leven, in een natuurlijk ritme — zonder moeten.
klaar bent om Vallei niet alleen te begrijpen, maar helemaal te belichamen.
Herken je dit?
- Je voelt dat er iets in je sluimert, maar je weet niet goed hoe je erbij komt.
- Je voelt dat je seksualiteit meer mag zijn dan het nu is — maar iets in jou houdt nog de rem erop.
- Je vindt het lastig om je over te geven, zelfs aan jezelf.
- Je hebt het gevoel dat je van alles “zou moeten voelen”, maar het blijft uit.
- Je twijfelt of je het “goed” doet en mist vertrouwen.
- Je wilt wel een fijne routine, maar het lukt je niet in je eentje.
- Je vergeet simpelweg te trainen, of voelt weinig bij de oefeningen.
- Je verlangt naar meer diepte, maar iets in jou houdt de stroom nog tegen.
Als je dit herkent: je bent niet de enige. En je hoeft het niet alleen te doen.
Dan is GLOED! jouw keerpunt.
Vanuit denken naar voelen
Voel je het verlangen om zelfbeminning een natuurlijk onderdeel van je leven te maken, maar loop je in de praktijk tegen obstakels aan? Voelen de technieken van Vallei-orgasme nog niet altijd intuïtief en vanzelfsprekend?
Met GLOED! maak je van zelfbeminning een moeiteloze routine. Iets wat je voedt, in plaats van iets waar je jezelf steeds aan moet herinneren.
Je leert:
- Niet alleen begrijpen hoe het werkt, maar het écht in je lijf te voelen.
- Vertrouwen te krijgen in je eigen ervaring — zonder twijfel of je het “goed” doet.
- Een ritme te vinden waarin de beoefening vanzelf in je leven past.
Vrouwen die dat voor elkaar krijgen, noemen we Vallei-vrouwen.
Ze stralen. Ze hebben GLOED!
Niet meer alleen worstelen
De Vallei-cursus is een individueel proces — en juist daardoor kun je je soms alleen voelen.
In GLOED! vind je:
- Een veilige bedding waarin je vrij bent om vragen te stellen en je twijfels te delen.
- Inspiratie van andere vrouwen die met dezelfde oefeningen werken en vergelijkbare thema’s tegenkomen.
- Blijvende motivatie door regelmatige momenten van reflectie, zodat je niet steeds terugvalt in oude patronen.
Samen oefenen, voelen en groeien maakt alles lichter én rijker.
Meer energie, stroming en plezier ervaren
Voel je al enig effect, maar verlang je naar diepte en transformatie? Je wilt:
- Meer vitaliteit en levenskracht in je dagelijks leven.
- Voelen hoe jouw energie écht op gang komt — en blijft stromen.
- Seksuele energie niet alleen als techniek benaderen, maar als een levensbron die alles raakt: je humeur, je creativiteit, je relaties.
Wacht niet op het perfecte moment.
Er is geen ideale fase in je leven waarin alles vanzelf klopt. Juist nu — terwijl het misschien nog schuurt, terwijl je twijfelt of je het wel ‘goed’ doet — is het moment om jezelf serieus te nemen.
Om te kiezen voor je eigen energie, je eigen zachtheid, je eigen gloed.
Niet later. Nu.
Wat krijg je in het GLOED!-programma?
-
🌟 Kick-off: samen beginnen
Een krachtig online startmoment onder begeleiding van senior Vallei-coaches Ella, Isabel en Anita. We zetten samen de intentie, bouwen momentum op, en maken een zachte maar duidelijke commitment aan onszelf. -
👭 Vallei-cirkel: jouw vaste intervisiegroepje
Je wordt ingedeeld in een groep van 6 tot 9 vrouwen, begeleid door een ervaren Vallei-coach. Deze groep komt vijf keer online samen, op een vast moment dat bij jou past. Zo ontstaat er structuur, herkenning en verbondenheid. -
💫 3 Deep Dives met Reinoud Eleveld, Anita en Isabel
Diepgaande online sessies (elk 2,5 uur) waarin we de essentie van Vallei verdiepen:
- Deep Dive 1 – Energie: Hoe krijg je meer energie met de Vallei-technieken? En hoe blijf je trouw aan jezelf als je energie toeneemt?
- Deep Dive 2 – Hormonale balans: Ontdek hoe Vallei je menstruatie, overgang en seksuele hormonen beïnvloedt – voor meer stabiliteit en vitaliteit.
- Deep Dive 3 – GLOED!: Hoe bouw je die innerlijke glans op die je als vrouw laat stralen – en hoe veranker je die in je dagelijks leven? -
🌀 Live slotdag in Doorn
Een dag vol warmte, diepgang en creativiteit op een prachtige locatie. Met ruimte voor integratie, ontmoeting en viering. Onder begeleiding van Reinoud Eleveld, Anita, Isabel en Ella. -
💗 Online chi kung-lessen (bonus!)
Wekelijks een korte, laagdrempelige sessie voor ontspanning en energetische afstemming via chi kungs. -
💬 Exclusieve Facebookgroep
Voor inspiratie, uitwisseling en dagelijkse steun. Hier blijf je verbonden met je proces én met elkaar.
Wat maakt GLOED! anders?
De online Vallei-cursus is een prachtig individueel traject.
Maar misschien herken je het: je begint vol goede moed, en dan… blijf je ineens steken. Je weet dat het waardevol is, maar je mist ritme. Je mist steun. En soms zelfs het geloof dat je het wel goed doet.
In GLOED! voel je je gedragen.
Door andere vrouwen. Door ervaren coaches. Door een ritme dat je moeiteloos helpt volhouden.
Je traint nog steeds thuis — op jouw eigen manier, in jouw eigen tempo.
Maar je bent niet meer alleen.
Je krijgt bedding, inspiratie, verdieping én de energie van een groep.
Zodat je niet alleen begrijpt wat Vallei is — maar het ook echt gaat leven.
Wanneer je meedoet, krijg je:
- Een zachte maar krachtige (her)start van de Vallei-cursus — of je nu net begint of al langer onderweg bent.
- Een vaste groep vrouwen die je door het proces heen draagt.
- Begeleiding door de meest ervaren Vallei-coaches.
- Drie diepe live sessies met Reinoud Eleveld, Anita en Isabel.
- Een gloedvolle live slotdag vol integratie, ontmoeting en inspiratie.
- Bonus: wekelijkse chi kung-lessen voor extra bedding en flow.
- Toegang tot een besloten online community voor dagelijkse steun en herkenning.
Wat vragen we van jou?
Toewijding. Geen perfectie.
GLOED! vraagt geen prestatie, maar aanwezigheid. We vragen je om vier maanden lang — in zachtheid — voor jezelf te kiezen. Met een open hart. Met bereidheid om te voelen. En met de moed om jezelf serieus te nemen.
Je hoeft het niet goed te doen. Alleen te verschijnen als jezelf.
Je bent in goede handen bij
Isabel Timmers
Isabel Timmers is een van de eerste Vallei-coaches en traint sinds 2015 bij Reinoud Eleveld. Ze is auteur van De kunst van het zelfbeminnen en mede-auteur van De Zeven Sluiers – het handboek op het pad naar (zelf)liefde en relaties, beide geschreven in samenwerking met Reinoud Eleveld.
Als oprichter van Uitgeverij Vrouwenwijsheid draagt Isabel bij aan het verspreiden van vrouwelijke seksuele wijsheid. Met haar scherpe blik op innerlijke processen en haar warme, heldere begeleiding helpt ze vrouwen om hun seksualiteit te belichamen en hun innerlijke kracht te ontdekken.
Anita Groeneveld
Anita Groeneveld is een ervaren Vallei-coach met een diepe belichaming van de Vallei-principes.
Als oprichter van Levenslust Coaching begeleidt ze vrouwen op het gebied van seksualiteit en levensenergie. Haar benadering is lichaamsgericht, waarbij ze vrouwen uitnodigt om te landen in hun lichaam en hun seksuele kracht te omarmen.
Anita heeft talloze vrouwen ingewijd in de technieken van het Vallei-orgasme en is ook actief als trainer binnen het Vallei-team. Haar expertise wordt erkend in de media; zo werd ze geïnterviewd door NU.nl en Algemeen Dagblad over haar werk als orgasmecoach.
Reinoud Eleveld
Grondlegger van Vallei-orgasme en Taotraining, expert in seksuele transformatietechnieken.
Reinoud Eleveld is een pionier in het toegankelijk maken van eeuwenoude taoïstische kennis over seksuele transformatie. In 2011 startte hij samen met journalist Marleen Janssen het project Vallei-orgasme, met als doel deze technieken beschikbaar te maken voor een breed publiek. Met zijn diepgaande expertise en jarenlange ervaring begeleidt hij vrouwen en mannen in het ontwikkelen van hun seksuele energie en levenskracht.
Ella Steggerda
Opleidingskundige en coach, dragende kracht binnen het Vallei-team.
Ella Steggerda is een ervaren opleidingskundige en coach met een achtergrond in het ontwikkelen van leerinterventies en het begeleiden van persoonlijke groeiprocessen. Ze combineert haar expertise in opleidingskunde met een diep begrip van vrouwelijke seksualiteit en persoonlijke ontwikkeling. Binnen het Vallei-team is zij een stabiele en inspirerende aanwezigheid, zowel achter de schermen als in de directe begeleiding van vrouwen.
🌟 Jouw GLOED!-traject in één oogopslag
Startmoment – online en krachtig
Woensdag 24 september, 9.30 – 12.00 uur
We openen samen met Anita, Isabel, Ella en 10 ervaren Vallei-coaches. Je zet jouw intentie en wordt gedragen vanaf de eerste stap.
3 Deep Dives – online verdieping
Woensdagen van 9.30 – 12.00 uur
Met Reinoud, Isabel en Anita. Diepgaand, inspirerend en transformerend.
15 oktober
5 november
19 november
5 Vallei-cirkels – in kleine groepen
Kies: dinsdag óf donderdagavond (20.00 – 21.30 uur)
Je komt vijf keer samen in een vaste subgroep van 6–9 vrouwen, begeleid door je eigen Vallei-coach.
Data:
7 & 9 oktober
21 & 23 oktober
11 & 13 november
25 & 27 november
9 & 11 december
LIVE slotdag in Doorn
Maandag 15 december, 10.00 – 17.00 uur – Zonheuvel
Een dag vol bedding, ontmoeting, integratie en viering. Met Reinoud, Anita, Isabel, Ella én het hele team Vallei-coaches.
Prachtige gloedvolle LIVE slotdag bij landgoed Zonheuvel in Doorn
- We ontmoeten elkaar live op deze prachtige locatie voor een inspirerende en praktische slotdag.
- Je krijgt les in een verzorgde en professionele zaal. Goed afgesloten en privé. We trainen ook buiten, lekker in de natuur.
- Je eet goed en gezond. De lunch, uitgebreid en biologisch, is inbegrepen.
- Een dag met vrouwen, voor vrouwen met Vallei-coaches en Reinoud Eleveld.
"Mijn omgeving ziet het"
‘Wat is het heerlijk om te voelen dat je energie toeneemt, dat dingen ‘als vanzelf gaan’ en dat mijn omgeving zich begint af te vragen hoe het komt dat ik er zo stralend uitzie. En waar ik die energie toch vandaan haal. Ik kan stress loslaten, met zachte ogen en vanuit verlangen leven. Dat gun ik andere vrouwen ook’
Saskia | Vallei-coach
"Een pot met goud"
Christel | Vallei-coach
"Mijn lijf hoort weer bij mij"
‘In mijn vorige relaties heb ik altijd het gevoel gehad dat er meer moest zijn dan alleen ‘rechttoe rechtaan’. Er moest iets diepers zijn. Door Vallei-orgasme te gaan trainen werd me langzamerhand duidelijk wat ik zelf al die jaren al ergens in mijn onderbewustzijn had gevoeld. Mijn lijf hoort nu weer bij mij en niet bij die ander.’
Dineke | Vallei-coach
Ben je klaar om écht te gaan stralen?
GLOED! opent de weg naar een leven waarin je seksuele energie, zelfliefde en vitaliteit niet meer hoeft te zoeken — maar gewoon leeft. 🌸
Je kunt ons kennen van
Inschrijven
Het traject is inclusief een online kick-off, drie verdiepende Deep Dives met taotrainer Reinoud Eleveld, vijf avondbijeenkomsten in een vaste groep onder begeleiding van een ervaren Vallei-coach, wekelijkse online chi kung-lessen én een gloedvolle LIVE slotdag met Reinoud en een warm, betrokken Vallei-team.
TIJD
24 september - 15 december
Locatie
Online en gloedvolle LIVE slotdag bij Landgoed Zonheuvel
Investering
Normaal € 1.347,-
Early bird: € 1.247,- eenmalig of 8 termijnen van € 160,- per maand.
🧡 Je investering in gloed, bedding en energie voor de rest van je leven.
Aantal deelnemers
Beperkt aantal plaatsen
Praktische vragen
Het GLOED!-programma loopt over een periode van vier maanden en vraagt gemiddeld 2 tot 3 uur per week van je tijd. Je ontvangt:
- 1x online kick-off (woensdag 24 september, 9.30 – 12.00 uur)
- 3x Deep Dive online met Reinoud Eleveld (van 9.30 – 12.00 uur)
- 5x Vallei-cirkels in een vaste groep, op dinsdag- of donderdagavond (20.00 – 21.30 uur)
- 1x LIVE slotdag in Doorn (maandag 15 december, 10.00 – 17.00 uur)
- Wekelijks een korte online chi kung-les (ca. 30 minuten, op je eigen moment)
- Zelfstandig trainen met het online Vallei-programma (gemiddeld 3x per week 30 minuten)
Wees gerust: het hoeft niet perfect. Soms heb je juist even een pauze nodig om te laten bezinken wat er in beweging is. Ook daar is ruimte voor.
Wat we wél vragen, is je commitment: vier maanden lang, op jouw manier, met zachtheid en aandacht.
Dat kan. Klik hieronder om een gesprek aan te vragen en vul je gegevens in.
Anita Groeneveld, Vallei-coach en trainer bij GLOED!, belt je op een moment dat jou uitkomt.
Geen probleem. Je bent van harte welkom.
De cursus GLOED! is aanvullend op het online programma Vallei-orgasme, dat je vóór de start van GLOED! zelf kunt aanschaffen.
We starten samen (opnieuw) bij het begin van de training, zodat je stap voor stap wordt meegenomen — of je nu net begint of al langer met Vallei bezig bent.
Je ontvangt concrete tools om direct te oefenen, op jouw tempo en met heldere begeleiding.
Voorkennis is dus niet nodig. Wel een open hart en een nieuwsgierige geest. 🧡
Dat is alleen maar goed nieuws!
Het geheim van de Vallei-technieken zit in de kracht van herhaling. Elke keer dat je opnieuw oefent, verdiept je ervaring en groeit je vermogen om seksuele energie écht te transformeren in vitaliteit.
In GLOED! duik je dieper in de materie, met extra begeleiding van ervaren Vallei-coaches én met live teaching van Reinoud Eleveld tijdens de Deep Dives.
Je gaat de technieken niet alleen beter begrijpen — je gaat ze ook krachtiger toepassen in je leven.
Je seksualiteit is geen eindpunt, maar een oneindige bron.
Hoe vaker je ermee werkt, hoe vertrouwder, rijker en vitaler je wordt.
Nee. Je traint altijd in je eigen ruimte, op jouw eigen manier.
In GLOED! waarborgen we duidelijke grenzen en een gevoel van veiligheid.
Alle oefeningen die werken met opwinding of seksuele energie doe je solo, thuis — nooit in groepsverband.
Je lichaam is van jou. En daarin heb jij altijd de regie.
Wil je graag deelnemen aan GLOED!, maar komen de data dit najaar niet uit? Meld je dan aan voor de wachtlijst, dan informeren we je als eerste zodra de nieuwe data bekend zijn.
Ja, ik wil graag op de wachtlijst voor de eerstvolgende GLOED! training.
Declareer je zakelijk?
Declareer je zakelijk voor je bedrijf of praktijk? Na inschrijving sturen we je een neutrale factuur. Geen verwijzing naar ‘orgasme’ of seksualiteit. De factuur vermeldt ‘Vallei VOF’ als bedrijfsnaam en de cursusnaam is ‘GLOED!’. Zo blijft alles professioneel en bezorg je je boekhouder geen rode oortjes.
