Ben je in peri-menopauze of menopauze en merk je dat je sneller overprikkeld bent? Je voelt meer onrust en bent onzekerder, je reageert emotioneler, opvliegers houden je wakker en je zin en levenslust is veranderd.
In deze cursus maak je op een zachte en toegankelijke manier kennis met wat de cursus van Vallei orgasme voor jou kan doen. Je ontdekt hoe zelfbeminning, vertraging, lichaamsbewustzijn en een veilige bedding kunnen bijdragen aan meer rust in je hoofd, meer verbinding met jezelf en meer stroming in je seksualiteit.
Ook als je de Vallei-cursus al aangeschaft hebt, maar je last hebt van de mentale overgangsklachten of opvliegers, kan deze cursus een mooie aanvulling zijn.
In de cursus werk ik aanvullend met meditaties en EFT-oefeningen om mentale onrust, spanning en emotionele lading te helpen verzachten. Je hoeft nog geen Vallei te trainen om mee te doen: deze cursus is ook bedoeld als veilige instap voor vrouwen die willen ervaren wat Vallei hen in deze levensfase kan brengen.
Voor wie?
Wanneer je in peri-menopauze of menopauze bent
• last hebt van mentale klachten of emotionele onrust
• verlangt naar meer rust, energie en zelfverbinding
• nieuwsgierig bent naar een zachte, lichaamsgerichte benadering
• je wilt groeien in je seksualiteit en zelfliefde
> En je wilt meer weten hoe de cursus van Vallei-orgasme hierin kan helpen
Online traject van 6 weken
met:
• zelfstudie / thuisoefeningen
• 2 live masterclasses met thema’s meer rust in jezelf, eigenwaarde vergroten en seksualiteit
• 1 persoonlijke transformatie sessie van 70 minuten, zelf in te plannen online of live
• reflectie bladen
De start van het programma is 6 mei. Tijdens de start maken we kort even online kennis. De masterclasses zijn 20 mei en 1 juni in de avond. Mocht je iets missen, krijg je de opname achteraf.
Hier lees je er meer over: https://youareinbalance.com/vertrouwen-en-zelfliefde-in-de-overgang/
