Alsof het de eerste keer is, bestuderen we een maand lang één les van de Vallei-orgasme vrouwencursus. De enige opdracht: vertragen en genieten. Alles mag en niets moet. We nemen uitgebreid de tijd om het materiaal én onszelf helemaal opnieuw te leren kennen. We luisteren, kijken, ruiken, proeven, voelen, ervaren, bestuderen, en observeren. Alsof het de eerste keer is. En alles lekker slordig, volledig vanuit vertragen en genieten. Dit keer is les 3 aan de beurt: Heiligbeenpomp en mingmen.
Voor wie?
Vertragen en genieten is voor alle Vallei-vrouwen. Het maakt niet uit of je net begonnen bent, of het materiaal al tig keer hebt doorlopen. Het maakt ook niet uit of je regelmatig traint, of juist onregelmatig. Of als je al heel lang het huiswerk niet hebt gedaan. Je bent van harte welkom, precies zoals je bent.
Diepgaande transformatie erbij
Als je daar behoefte aan hebt, kun het omlaagtrain traject aanvullen met drie krachtige coachgesprekken, waarbij alles aan bod komt wat raakt aan je Vallei-proces, zoals zelfliefde, weerstand, niet-voelen, en het effect op je relatie. Liefdevol kijken we aan wat zich aandient.
Vallei-coach Karina Jap a Joe begeleidt deze online omlaagtraingroep vanuit Paramaribo.
Irene, gepensioneerd docent uit Rosmalen: “Vertragen en Genieten bij Karina is veel meer dan stilstaan bij één les van Vallei. In een veilige besloten groep kun je je lastigste vragen stellen en je ‘raarste’ gevoelens en gedachten delen.”
Details:
– Driemaal komen we als groep online samen om ervaringen uit te wisselen en wel op: zaterdag 2, 16, en 30 mei van 9-10:30 Su tijd | 14-15:30 NL tijd
– De hele maand mei doen we op dinsdag de helende klanken (45 min) en en op woensdag en donderdag kun je meedoen met chi kungs (30 min. Steeds om 12u Su tijd | 17u NL tijd
– Via de appgroep houden we tussendoor als groep contact.
Tot en met 15 april is er een early bird korting en betaal je € 100
Hier vind je meer info: https://www.vindlicht.nu/zelfliefde-en-relaties/vertragen-en-genieten-omlaagtraingroep-voor-valleivrouwen/
