Vallei als weg naar veilige, vervullende seksualiteit in je relatie
Seksualiteit is een belangrijke bron van verbinding in relaties. In het begin stroomt dit vaak vanzelf, maar na verloop van tijd kunnen oude patronen en hechtingservaringen de intimiteit onder druk zetten. Veel stellen herkennen de dynamiek waarin de één zich terugtrekt en de ander juist meer aandringt – met frustratie, schuldgevoel of afstand tot gevolg.
In deze workshop onderzoeken we hoe je weer veiligheid, stroming en verbinding kunt ervaren in jezelf. Hoe je de basis van seksualiteit bij jezelf vindt als startpunt van verbinding met je partner.
Wat is Vallei?
Vallei is een taoïstische benadering van seksualiteit die je leert om seksuele energie naar binnen te brengen in plaats van te zoeken naar bevestiging van buitenaf. Via zelfbeminning ontwikkel je meer zelfliefde, emotionele stabiliteit en een diepere verbinding tussen hoofd, hart en bekken.
Vallei ondersteunt:
- Het (her)ontdekken van je eigen seksualiteit
- Het ontdekken van de oneindige rijkdom in je binnenwereld, wat wij bij Vallei ‘de rivier van gevoelens’ noemen.
- Het loskomen van beelden, van verwachtingen, van porno, van prestatiedruk
- Je vitaliteit te vergroten door je eigen batterij op te laden
De workshop
Tijdens deze middag nemen wij jullie mee in het Vallei-gedachtengoed met korte uitleg en een ervaringsgerichte oefening. Meditatief waar het kan, speels waar het mag. De workshop is bedoeld voor stellen en vindt plaats in een veilige en betamelijke setting.
Begeleiders
Berteld Kok is verloskundige coach en vrouwencoach. Zij combineert het coachwerk met groepstrainingen waarin de online Vallei cursus centraal staat (krachtbron). Daarnaast geeft zij de training ’Zeven Sluiers naar zelfliefde, jouw geboorteverhaal’. Centraal staat de blauwdruk die in jouw jonge jaren gevormd is. Die blauwdruk is bepalend is voor de relatie met zelfliefde en relaties met anderen.
Marc Bouwmeester werkt als coach en trainer. In zijn coachingspraktijk begeleidt hij mannen, vrouwen en stellen rond het thema hechting en seksualiteit. Door het voorleven van zijn eigen kwetsbaarheid en kracht leert hij anderen om zich te openen in hun hart en bekken. Hij geeft trainingen aan mannen over hechting en seksualiteit en begeleidt mannencirkels over Vallei.
Praktisch
Datum: zaterdag 19 september 2026
Tijd: inloop vanaf 13:30 uur, workshop van 14.00 uur tot 17.00 uur
Lokatie: Sukha Life, Burgemeester Mooijstraat 5, 1901 EP Castricum
Bijdrage: € 15 per persoon (€30 per stel)
Aanmelden via: Berteld Kok (info@elmomo.nl) of marc@marcbouwmeester.nl
Hier lees je meer: https://marcbouwmeester.nl/aanbod/voor-stellen/vallei-workshop-voor-stellen
