Over hoe je jezelf oplaadt en ervoor zorgt dat je altijd voldoende energie hebt voor de dingen die je wilt doen. Over de rol van stress en hoe je meer resultaat gaat zien van je inspanningen. En over de rol die je seksualiteit hierin speelt. Vallei-coach Chantal van Doesburgh en Reinoud Eleveld gaan hierover in gesprek.