Sinds 2016 train ik Vallei en het doet me erg goed. Opgroeiend in de jaren zestig in het katholieke Limburg, ervoer ik veel verwarring, schaamte en schuldgevoel over mijn ontluikende seksualiteit. Daarbij kwamen in de loop van de tijd grensoverschrijdende ervaringen die nog meer verwarring en pijn veroorzaakten. Ontspannen genieten van seks lukte op een […]
“
Vallei-orgasme gaat over het leggen van een veilige basis met je eigen seksuele energie en het benutten van de kracht ervan. Nu ik dit eenmaal op orde heb, kan ik daadwerkelijk een verbinding met een ander aangaan zonder over mijn grenzen te gaan.
“
Toen ik begon te trainen, merkte ik dat ik me langzaam en subtiel op een heel diep niveau begon te ontspannen en te openen. Alsof mijn cellen stuk voor stuk een zucht van verlichting slaakten. Mijn hele lijf begon weer te stromen.
“
Ik ben veel zachter en milder naar mezelf geworden. Ik herken wanneer ik uit balans ben en weet in no-time de weg terug te vinden. Er is een soort rode draad in mijn leven ontstaan: het trainen van mijn eigen energie. Door in contact te zijn met mijn bekken, kom ik op adem en laad ik op.
