Hoe laad je jezelf op in de winter?
Ze gaan samen in gesprek over onder meer: Karina Jap a Joe is Vallei-coach in Suriname ging vroeger altijd maar door. “Van niets doen werd ik gek.” Ze begon haar ontdekkingsreis in de kunst van het niet-doen en vertelt graag wat dat haar heeft gebracht. Jetske Verhoeven is kunstenaar, schrijver en ‘zachtivist’. Ze leefde vanuit wilskracht tot […]
De Yin-fase van de mannen (en de vrouwelijke ondersteuning daarbij)
Alles heeft een ritme. In de natuur is het niet meer dan normaal dat fases van inspanning en ontspanning elkaar afwisselen. Kijk maar naar de seizoenen. Als je continu moet pieken – in yang bent – zegt je lijf uiteindelijk: tot hier en niet verder. Jos Goossens en Reinoud Eleveld gaan hierover in gesprek. * Onder leiding […]
De kunst van het niet-doen
Over hoe je jezelf oplaadt en ervoor zorgt dat je altijd voldoende energie hebt voor de dingen die je wilt doen. Over de rol van stress en hoe je meer resultaat gaat zien van je inspanningen. En over de rol die je seksualiteit hierin speelt. Vallei-coach Chantal van Doesburgh en Reinoud Eleveld gaan hierover in […]
Wat hebben verlies, angst en rouw met seksualiteit te maken?
Vallei-coach Kathleen De Baere in gesprek met taotrainer Reinoud Eleveld over hoe zelfbeminning je helpt om na verlies je hart weer te helen en verlies te leren dragen. Verlies en rouw: iedereen krijgt ermee te maken, in allerlei vormen. Een partner die weggaat. De dood van een dierbare. Het gevoel dat je je vrijheid verliest […]
De vrouwelijke yin-fase
Dinsdagavond 21 december 2022, tijdens de winterzonnewende, gingen Christel van der Meer en Reinoud Eleveld met elkaar in gesprek over het belang van de yin-fase voor vrouwen, maar ook voor mannen. Ze spraken o.a. met elkaar over: Het is een leerzaam en boeiend gesprek! De boekentips die Christel tijdens het webinar deelde zijn: Meer informatie […]