Bijna elke vrouw heeft wel eens te maken gehad met grensoverschrijdend gedrag of seksueel geweld. En een deel van ons heeft dat meegemaakt als kind of jongere.
Zulke ervaringen lijden regelmatig tot ‘schade’. Op diverse gebieden. Het beoefenen van de Vallei-technieken kan enorm helpen om die schade te verzachten.
Peggy Aarts, psychotherapeut en Valleicoach gaat in gesprek met taotrainer Reinoud Eleveld over grensoverschrijdend gedrag, de gevolgen van seksueel misbruik en/of geweld, en hoe de Vallei-training je kan helpen om je je lichaam en je seksualiteit weer toe te eigenen. Zij geven antwoord op vragen als:
- Wat is seksuele grenzeloosheid en wat is seksuele onderdrukking?
- Waar komt dat vandaan en wat zijn de gevolgen?
- Wat is seksueel trauma en hoe kan de Vallei-training daar bij helpen?
- Wat is seksuele veiligheid en hoe word je veilig voor jezelf en de ander?
