Dinsdagavond 21 december 2022, tijdens de winterzonnewende, gingen Christel van der Meer en Reinoud Eleveld met elkaar in gesprek over het belang van de yin-fase voor vrouwen, maar ook voor mannen.
Ze spraken o.a. met elkaar over:
- wat de yin-fase precies is
- waarom deze yin-fase zo belangrijk is voor vrouwen, maar ook voor mannen
- waarom het zo lastig is om tot rust te komen in de yin
- en hoe belangrijk het is om alles wat je voelt in de yin-fase volledig te omarmen
- waarom het trainen van de Vallei-technieken juist in deze periode zo goed is
- allerlei tips voor deze belangrijke periode in het jaar.
Het is een leerzaam en boeiend gesprek!
De boekentips die Christel tijdens het webinar deelde zijn:
- De ontembare vrouw (Clarissa Pinkola Estes). Andere boeken van deze schrijfster zijn ook aan te raden.
- Godinnen in Elke Vrouw (Jean Shinoda Bolen)
- Het verstoorde leven (Etty Hillesum)
- De Rode Tent (Anita Diamant)
Meer informatie over Christel vind je op meershiatsu.nl. Christel biedt een online training Do-In aan (ook heel fijn tijdens de yin-fase), waarmee je je lichaamsbewustzijn kunt vergroten. Met diverse Do-In lessen van 1 uur, theoretische kaders, meditaties en zelf Shiatsu technieken. In totaal staan er 20+ video’s online waaronder korte en langere Do-In lessen, helende klanken, meditaties en zelf help technieken. Hier lees je er meer over.
Tot slot vertelde Christel nog over de oerbouillon die zij maakt, waarmee je nier-Jing, de essentie van je levensenergie, kunt voeden. Het belang en de functie van de nieren worden uitgebreid besproken in het webinar. Lees hier alles over deze heilzame bouillon.
