Begin 2017 startte ik de Vallei-training. Nietsvermoedend van waar het me toe zou leiden. Ik wilde graag een seksuele relatie met mezelf aangaan; mezelf beminnen. Als jong kind heb ik een situatie van seksueel misbruik meegemaakt. Daarmee had ik een valse start op het gebied van seksualiteit. Ik was er bang voor en had totaal geen contact met mijn eigen seksuele organen. Ik duwde mezelf door grenzen heen om het toch te ervaren, vanuit de gedachte: ‘het hoort er toch bij’. Ik had daarin niet geleerd zacht voor mezelf te zijn of geduldig. Verbinding te maken met mijn eigen verlangens en grenzen.
Tegelijkertijd had ik een moeilijke relatie met mijn moeder. Ik was op het emotionele vlak haar moeder; zij had mijn emotionele zorg nodig. Ik vond daarin geen klankbord of weerklank binnen mijn gezin en dat maakte me boos. Mijn pijn werd niet gehoord of gezien, zowel emotioneel als seksueel. Ik voelde me eenzaam. En met die rugzak ging ik de wijde wereld in. Gelukkig kwam ik op mijn pad, naast ‘foute’ mannen en mensen (lees beschadigde mensen net als ik) ook liefdevolle mensen tegen. En had ik naast nog meer schadelijke ervaringen ook fijne ervaringen op het gebied van verbinding en seksualiteit. Maar toch liep ik ergens ook steeds vast.
Mijn seksuele verlangen ging uit wanneer er geen man in mijn leven was, ik had burn-outs en worstelde met regelmaat in vriendschappen en werkrelaties. Ik stapte vaak in de rol van hulpverlener en werd uiteindelijk boos als die van de andere kant uitbleef of mensen aan me bleven ‘hangen’; ze mijn hulp bleven vragen en niet op eigen benen gingen staan. Ik begon met Vallei training om een seksuele relatie met mezelf aan te gaan. Om ‘aan’ te blijven, ook buiten relaties om. En het bracht me een liefdevolle relatie met mijn complete zelf. Daarnaast transformeerde ook langzaam mijn relaties met anderen: ik werd vrijer. Ik had op het psychologische vlak al best wat werk verzet toen ik aan Vallei begon. Maar met zelfbeminning en mono-cultivatie werd pas echt helder waar de schoen wrong en kwam er een transformatieproces op gang wat ik niet had kunnen overzien. Stuwing noemen we dat binnen Vallei. Mijn emotionele trauma’s kwamen aan het licht. De patronen die ik daardoor had opgebouwd en die mijn leven nog altijd beïnvloedden, werden zichtbaar. Mijn innerlijk kind liet zich zien: passies en hobby’s uit mijn jeugd vonden hun weg terug mijn leven in. Ik vond mijn onschuld terug en leerde weer spelen. Mijn spirituele gaves gingen open; ik bleek een sterk energetisch gewaarzijn te hebben. Ik liet verslavingen los en vond gezonde coping mechanismen. Er kwamen barsten in mijn patronen. Hard werken en mijn best doen vormde zich langzaam om tot functioneren vanuit zachtheid en ontspanning.
Ik werd energieker, fitter en genoot steeds intenser en bewuster van het leven, inclusief seksualiteit. En dat klinkt natuurlijk allemaal prachtig en dat is het ook! Maar het was en is soms ook heftig en intens. Ik had in het begin geen idee wat me overkwam en op momenten voelde het als een achtbaanrit waarover ik de controle kwijt was. Ik beleefde een soort tweede puberteit waarin ik alle onderdrukte seksuele gevoelens uitleefde, zonder echt heel veel veiligheid in acht te nemen. Het integreren van trauma’s was ook geen feestje: alle gevoelens die ik eerder had weggedrukt kwamen aan de oppervlakte om alsnog gevoeld en gezien te worden. En vanuit het niets spirituele ervaringen krijgen – herinneringen van vorige levens, inzichten in m’n familiesysteem, overledenen die contact maakten – is op z’n zachts gezegd doodeng. En toch vond ik, met Vallei blijven trainen en diverse andere leraren op mijn pad, mijn weg hier in. En nu ben ik super dankbaar voor dit avontuur en trots! Het blijft iedere dag werken, oefenen en aanwezig zijn bij wat er is. Maar we zijn zoveel meer dan we denken. We kunnen zoveel meer dan we denken. En de zachte kracht daarvoor zit in onszelf!
De zachte kracht om iedere ochtend op te staan, om moeilijke dingen aan te gaan, om verdriet te omarmen, om onszelf in de spiegel te kijken en een liefdevol zetje in de goede richting te geven, om helderheid te krijgen over emoties die ons soms overnemen en om een stevige bedding voor dit alles te vinden in onszelf! Ook in jou zit die kracht en ik gun het je van harte deze te vinden en aan te zetten. En als je daarin een zetje in de goede richting wilt en denkt dat ik de aangewezen persoon ben om je die te geven, neem dan contact met me op. Ik heb geen professioneel coach aanbod wat ik je kan doen, maar ik kan je wel als mens horen en zien en mijn ervaringen met Vallei met je delen.
