Wat brengt Vallei mij?
Ik koos voor het integreren van Vallei in mijn leven vanuit het verlangen mezelf seksueel meer expressie te geven. Dat lukt goed, stap voor stap, on-going.
Regelmatig trainen brengt me méér dan alleen vrijer stromende seksualiteit want:
De chi kungs zijn een fijne aanvulling op mijn tibetaanse yoga ’s ochtends.
En de helende klanken zorgen ’s avonds voor ontspanning en vertraagde ademhaling. Regelmaat erin houden is soms lastig, dat wel. Toch weet ik na 15 jaar yoga: opnieuw beginnen lukt altijd.
Over seks, zelfbeminning en (on)veilige ervaringen praten is zoveel makkelijker geworden! Tijdens Vallei-wandelingen ontstaan als vanzelf boeiende gesprekken waarin we elkaar bevragen en inspireren. “Ik kom bij jou terug als ik weer ergens mee zit”. Prima.
Het proces van vertragen volgens de Zeven Sluiers levert nieuwe inzichten op die ik graag live met je deel. Twee langzame, ontsluierende ontdekkingsreizen van een half jaar maakte ik, om me stap voor stap inniger te verbinden. De eerste keer met mezelf, als helend antwoord op een plots verbroken liefde. Anderhalf jaar later verkende ik met een nieuwe liefde zonder haast of prestatiedruk het wandelpad van toenemende seksuele intimiteit. Niets hoef ik te weten, gewaar-zijn is voldoende, en dat volgen. Dat geeft ontspanning. Een aanrader, dit slow-going-proces.
Mijn relaties met goede vrienden v/m en met (ex-)geliefden zijn rijker en diepgaander nu. “Dank je, dit deed er echt toe, hier kan ik mee verder, nu een dikke hug”, zo sluiten we met regelmaat een ontmoeting af. Zo fijn!
Weerstand ken ik ook, al duurde het een paar jaar voor die de kop op stak. En dan is het toch een kwestie van stilstaan bij wat voor deze verandering zorgt. Een goed gesprek me verder en weer terug naar de Vallei-bron.
Ja, ik volg van harte mijn verlangen seksueel trouw-aan-mezelf, veilig, vrij én verbonden te zijn! Al zal jouw pad anders zijn, ik wens je hetzelfde toe.
En ik loop graag (bijvoorbeeld een Vallei-wandeling lang) met je mee om te luisteren naar jouw verhaal en ervaringen!
