Hoeveel tijd per dag besteed jij aan je smartphone? Een half uur? Een uur? Het antwoord is: méér dan je denkt. Het Nederlandse gemiddelde ligt op twee uur en een kwartier. De verwachting is dat we er de komende jaren alleen maar meer mee bezig zijn. Meer beeldschermen, meer prikkels, meer afleiding.
En dat terwijl we ondertussen verlangen naar zaken als:
- tijd voor onszelf
- vaker naar buiten gaan
- meer mediteren
- vaker lekker bewegen
- met familie en vrienden zijn
- niet zoveel hóéven.
Nu is er niets mis met technologie of groepsapps of Candy Crush, maar het laat wel een trend zien. Onze aandacht versnippert en is … naar buiten gericht.
Zo zijn we nu eenmaal opgevoed: de schijnwerper is gericht naar buiten, op het behalen van een diploma, het krijgen van een baan, het gezin. We weten heel goed wat die buitenwereld nodig heeft. Een heleboel vrouwen weten hun takenpakket er tot de nok toe mee te vullen. Tegelijkertijd zie je de cijfers over vermoeidheid, burn-out en zelfs smartphone-verslavingen enorm groeien.
Volgens de taoïsten is dat logisch.
Zij wisten dat je de ‘buitenwereld’ in balans houdt door goed voor je ‘binnenwereld’ te zorgen. Dat is wat ze deden in hun vrije uren: ze keken niet naar Netflix, maar gingen hun eigen innerlijk landschap in. Ze leerden zichzelf op een fijnzinnige manier kennen en deden allerlei ontdekkingen. Bijvoorbeeld over hoe je jezelf kunt opladen via je seksualiteit. Ze ontdekten een bron waaruit je altijd kunt drinken. Niet eens zo moeilijk te vinden. Als je je lichtje maar weet om te keren. Door het naar binnen te richten.
Dát leren we vrouwen met de technieken van het Vallei-orgasme: je ontwikkelt je seksualiteit door naar binnen te gaan. Zodat je leert sturen in je eigen innerlijke landschap. Je raakt er meer uitgerust en opgeruimd door. Het is een gezond medicijn tegen de waan van de dag. En lang leve de technologie: je leert de training via een online programma. De lessen kun je gewoon op je smartphone beluisteren.
Een aanrader voor alle vrouwen die zijn afgeleid en die terug willen naar de bron: hun seksuele energie. Stuur het vooral door naar alle vrouwen die het nodig hebben.
