Geniet van een heerlijke flow vol bruisende energie om jouw dag te starten.

Start jouw dag in een heerlijke flow vol energie. Een ideale manier om jouw weekend in te zetten met jouw moment me-time. Even loskoppelen van alles en zakken in jouw lichaam.

We starten met een ontspannen meditatie, gevolgd door een reeks chi kungs en sluiten af met een helende klank, mini-deelmoment of genieten nog even na in de yin-fase.

Chi kungs zorgen ervoor dat vastgelopen energie in jouw lichaam terug in beweging komt, zodat lichamelijke klachten verminderen. Het is een aangename manier om jouw binnenkant “mooi” te maken zodat de energie terug vrijuit kan stromen.

Deze energy flow is geschikt voor iedereen: of je nu al Vallei traint of niet. Dit is voor iedereen toegankelijk en meer dan waardevol.

Deze reeks gaat maandelijks door in het Kruisembos (Kokerstraat Kruisem).
Data: zo 28/12 – 25/01 – 22/02 – 29/03 – 26/04 om 10u – 10u40

Prijs: €5/sessie, €20/hele reeks live of €60/hele reeks met toegang tot de wekelijks online sessies én de facebook-community. Na inschrijving krijg je toegang tot een besloten facebookgroep waar je de opnames kan herbekijken waar en wanneer je maar wilt. Af en toe worden ook bonussen gepost, zoals heerlijke meditaties en helende klanken. Zo kan je dit echt integreren in jouw dagelijks leven. Liever geen facebook? Dan stuur ik jou de opnames met veel liefde door.

Meer informatie: https://isabelinnerlijkerust.wordpress.com/volwassenen/