Voor alle vrouwen die zijn afgeleid
Hoeveel tijd per dag besteed jij aan je smartphone? Een half uur? Een uur? Het antwoord is: méér dan je denkt. Het Nederlandse gemiddelde ligt op twee uur en een kwartier. De verwachting is dat we er de komende jaren alleen maar meer mee bezig zijn. Meer beeldschermen, meer prikkels, meer afleiding. En dat terwijl […]
Hoe vertel ik dit aan mijn dochter?
Geen moeder wil dat er naaktfoto’s van haar dochter worden verspreid op social media. Of dat ze meteen all the way gaat op een eerste date met haar eerste vriendje. En daarom is het logisch dat ‘de vraag’ altijd gesteld wordt. Ook afgelopen woensdag weer, tijdens een Vallei-on-tour in Bergen. Na de lezing steekt een […]
Het nieuwe preuts
Onze dochters hebben geen zin om aan Jan en alleman hun lichaam te laten zien. Dat stond een week terug in de Volkskrant, in een artikel over sauna’s die steeds vaker bikini-dagen invoeren. Ze voelen zich niet prettig bij naakt. We zijn weer preutser aan het worden. En zo raar is dat misschien ook niet. […]
Hoe hou je het spannend in bed?
De zomer is het seizoen van ‘zin’. Zin om naar buiten te gaan, om te genieten van de zon en van een zachte bries langs je blote benen. Of je ook ‘zin’ voelt voor je eigen lief, dat is de vraag. In zo’n beetje elke relatie rijst na een jaar of vier de vraag: hoe […]
Hoe je je eigen energiebron aanzet
‘Ik las jullie geen-zin-mail’, schreef Veerle (45, twee kinderen). ‘Het idee raakt me, dat je je eigen zin kunt opwekken. Sinds de geboorte van onze jongste hebben mijn man en ik nooit meer seks. Ik voel me eigenlijk altijd te moe. Het idee dat ik zelf aan de bak moet, snap ik. Maar wat als […]
De geen-zin-kwestie
‘We houden heel veel van elkaar en geen haar op mijn hoofd die eraan denkt om bij hem weg te gaan, maar wat is er mis met ons? Wáárom vrijen we niet meer?’ Miranda (51) mailde met zorgen. ‘Het is toch niet normaal dat je het als stel nooit meer doet? De laatst keer is, […]
Het grootste misverstand over relaties en de liefde
Dorien (38) voelde zich onzeker, unhappy en ongezien, toen haar man na de geboorte van hun jongste nog maar weinig toenadering in bed zocht. Eerst zat hij niet lekker in zijn vel, later was hij ‘te moe’. Dorien lag ’s avonds met smart te wachten, maar tevergeefs. Het bed bleef koud. Ze vertelde: ‘Ik lees […]
Lief zijn voor jezelf
Irene had een nieuwe vlam, vertelde ze aan Vallei-coach Isabel. Ze had samen met vijftig mannen en vrouwen geboeid geluisterd naar de Vallei-on-tour-lezing in Veldhoven en wilde na afloop nog iets delen. ‘Het was heel fijn, voor het eerst voelt het alsof ik niets hoef te bewijzen en hij me precies neemt zoals ik ben’, […]
Waarom we ons zo moe voelen
Bij het woord Vallei-orgasme denk je natuurlijk meteen aan seks. En ja, het ‘hoogtepunt’ speelt een fijne rol, maar dat Vallei-orgasme is eigenlijk vooral een bonus. De kers op de taart. De vrouwen die al meedoen weten: er is veel meer. Energie bijvoorbeeld. Zoals Diana. Ze heeft een druk gezin met twee kleine kinderen en […]
Waarom alles uiteindelijk gaat vervelen
Selma begon een jaar geleden aan de Vallei-cursus, omdat ze steeds maar weer vastliep in de liefde: ‘Ik ben bijna veertig en als ik terugkijk op de relaties die ik heb gehad, zie ik een patroon. Mijn liefdes duren zelden langer dan twee à drie jaar. Steeds denk ik: dit is de ware, met deze […]
